火腿肠可以说是人气非常高的一种零食，鸡肉肠、猪肉肠、玉米肠等等，每一种不同口味的香肠都能让人的味蕾得到享受，我们平常想吃火腿肠的时候总是会选择在超市买，当然了这也是为了更加简单方便...

冬日里，隔着玻璃晒太阳，慢慢喝碗热乎乎的养生粥，真是乐事一桩~ 今天养道邀请到中国中医科学院西苑医院的史大卓副院长，为各位小伙伴带来一款清香爽口的冬季养生粥——芹菜花生粥。芹菜富含丰...

暖冬酱在手莴笋味道清香脆嫩爽口含有丰富的维生素和植物纤维素，莴笋炒肉片加入韩式辣椒酱入味鲜美非常好吃 By 豆粉文文 莴笋 1根瘦猪肉 200克红椒 少许蒜瓣 2瓣水淀粉 少许盐 少许料酒 少许韩...

By babe小茶 红薯 1个马苏里拉奶酪 20g牛奶 50毫升白糖 30g黄油 40克 1、1、红薯洗净； 2、2、用湿润的厨房纸巾（也可以用普通纸巾）把红薯包住，送进微波炉加热五分钟； 3、3、把红薯对半切开...

秋天的黄瓜物美价廉，趁着鲜灵性，腌几根黄瓜当喝粥小菜，真是开胃又爽口。 腌黄瓜的口味可以根据喜欢调整，但大致的操作步骤都是一样的。先将黄瓜切条、切片或者拍碎，用盐杀杀水，再放生抽、...

选牛腩或者牛排骨都可以。切块，可以稍微大点，烧好了肉要缩小，切太小影响口感哈！大块吃肉嘛 萝卜切块，我使用的是叫青头儿萝卜，水分足纤维少，嫩气 准备调料，姜片，蒜，大葱段 香料：八角...

天冷了，接下来的火锅就该登场了，作为一个吃火锅的狂热分子，对于火锅的热爱可谓是感天动地的啊。没有什么是一顿火锅不能解决的，如果有那就是两顿。基本上周围的火锅店要被我吃过来一顿了，身...

苹果绝对是一种特别常见，很多朋友都特别爱吃的水果，它的营养价值很高，这是众所周知的。在咱们平时的时候一般是生吃苹果，也有些朋友喜欢将苹果煮熟或者是蒸熟吃，这样可以起到很好的保健效果...

准备好一个8寸海绵蛋糕和一个6寸戚风蛋糕。切片分层备用。 600克奶油打发，加一点点蓝色色素，调成淡淡的蓝色。一层蛋糕，加一层奶油，抹平，加水果，再放一层蛋糕这样重复直到所有蛋糕都放好。...

这道菜背后的故事～(选填) By leesa0809 金针菇 一把小米辣 2个白糖 1小勺蚝油 20g生抽 10g白胡椒粉 适量蒜 10瓣葱 少量钛合金炒锅 1个 1、准备好材料，金针菇洗净撕好，晾干水待用 2、热油锅，...