老话说“不时不食”，什么样的时节吃什么样的蔬菜，但如果错过了时令蔬菜的生长季节，再想吃到这种蔬菜，现在就只能吃大棚蔬菜了。但以前没有反季节蔬菜，尤其是北方的冬天，可供选择的蔬菜种类...

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。“每天一碗汤，身体更健康”，分享8款汤的做法，一周七天不重样，快快收藏吧！ 食材: 丝瓜一根，基围虾12只，嫩豆腐一块，海鲜菇50克，蟹味菇50克，生姜一...

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！ 现在随着社会的发展，人们越来越提倡绿色健康的食品，尤其是青菜现在已经是我们餐桌上的主要菜品，青菜的各种...

火龙果沙拉金枪鱼丁（凉菜） 原料：马苏金枪鱼１００ｇ、火龙果１个 调料：原味沙拉酱、白酱油 调味：蒜汁（芥末油） 辅料：紫橄榄果、黄瓜 制作：１、火龙果一切两开、取出果肉、一半切丁，一...

By 大吃货小吃货大小吃货 虾 蛋黄酱 芥末 黄酒 盐 糖 1、春节买的冻虾，今天咱们做个请客特有面的菜———芥末虾球 2、现在超市卖的虾都是处理好的，你看，连虾线都挑了 3、把化好的虾倒了水，...

发糕是一种中式点心。 和传统的馒头肉包水饺汤圆一样。 深受大家的喜爱。 发糕是实心的，不加馅儿。 但是和有馅料的中式小吃包子水饺一样，也有万千变化。 比如红糖发糕，玉米发糕，桂花发糕，...

自从立秋后，虽然白天还有些炎热，但早晚日渐凉爽起来，立秋之后，盛夏余热未消，饮食上仍要注意祛暑养胃。在民间立秋后有“贴秋膘”一说，是指夏日炎，很多人在夏天会有所消瘦，而立秋后气温下...

夏天快到了，又到了吃小龙虾的季节! 今天，懒哥逛菜市场发现小龙虾上市了，就购买了2斤，花费60元。回来配上年糕烧了一锅麻辣口味的小龙虾，非常好吃。 好吃的东西可不能独享，懒哥就把这个做法...

春天，天地间生机萌动，万物繁荣，阳气渐生，但阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，这个时候最适合养生进补了。俗话说“饭前一碗汤，胜过良药方”。下面给大家分享6道适合春天喝的养...

爆炒小八爪鱼 八爪鱼（章鱼）不论炒着吃，煮着吃味道都很棒，大家都喜欢它Q弹得口感，今天我们来做一道简单的爆炒小章鱼，大火爆炒迅速锁住章鱼的水分，保持肉质细嫩而劲道。 一、 准备材料 1、...