现在孩子已经放假了，虽然已经放假在家，但还是要继续上些网课， 因此早餐也不敢马虎，我会一如既往地安排好孩子的早餐，让孩子吃得好吃得饱。 分享七款让人垂涎的早餐，每一种都很好吃， 一周...

过年的时候，道道都是硬菜，天天都是大鱼大肉，难免会吃腻，天天大鱼大肉吃着，对身体也是一种不小的负担，过年的时候不妨吃一些健康炒菜，美味不失营养。接下来丽晓跟大家分享：12道不油腻的年...

Hello大家好，今天呢要给大家分享的是，一道水煮鱼的制作。昨天晚上睡觉呢，在梦中居然梦到了自己在吃水煮鱼，半夜醒来的我可是一直在流口水啊，于是今天便到市场中去买了一条鱼，打算做一道水...

元旦到了，新年是一个新的开始，元旦家人团聚，家宴必不可少，除了去外面吃，选择在家过节的朋友们，一定会想元旦家宴吃什么好呢？元旦家宴，大鱼大肉必不可少，凉拌菜最受欢迎，家宴菜肴搭配一...

猪肉的营养价值咱不必多讲，吃它，就是因为好吃，没理由。一层白一层红相间的五花肉炖着吃最棒了。肥而不腻，瘦而不柴，虽然已经是熟得不能再熟的词了，但用在这里还是不觉乏味。 用简单的调味...

爆炒鲜虾是我家喜爱的菜肴之一，快手简单味美。今次的炒鲜虾主要调味料是太太乐鲜贝露调味汁，鲜贝露含有干贝成分，无论凉拌，炒菜，蘸料，拌馅，提鲜效果都非常棒。 By Idun我爱玫瑰 【豆果美...

菠萝饭应该算是一道非常好吃的美食，因为将大米和菠萝这种水果的香气结合在一起，不仅米饭更加的口感丰富，而且入口还会带着菠萝的果香味。今天小编就教大家来做菠萝饭，做法非常简单，喜欢的小...

最近，“阳”的人又多了起来，感染的病毒甲流、诺如、新冠，让人措手不及，很多人出现发烧咳嗽、浑身酸疼，腹泻、呕吐等，特殊时期，我们一定要做好防护。张文宏教授曾说过：营养是救治感染的基...

百合绿豆汤香甜而清淡，有清热解毒、安神润肺的功效，是居家必备单品。 By 畏惧水的杯子 【豆果美食官方认证达人】 绿豆 200克干百合 10克糖小朵 20克 1、百合干提前用清水浸泡，绿豆清洗干净，...

食盐，可谓是天下第一普通的事情。但，就是这种最普通的日常小事，恐怕百分之九十九的人都不懂得科学使用。或者因生活习惯和条件限制而无法做到科学使用。 盐的作用和营养价值，只要百度一下，...